Rock Rose - Κίστος, (Ξισταρκά) οι θεοί στον Όλυμπο τον καθόρισαν ως ένα από τα πιο θεραπευτικά φυτά

April 29, 2022 0 Comments

Ο Κίστος (Cistus creticus / Cistus incanus), γνωστός και ως λαδανιά ή ξισταρκά, ή Rock Rose είναι ένας αυτοφυής θάμνος με χιλιάδες χρόνια ιστορίας και εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες.

Σύμφωνα με τη μυθολογία, οι θεοί του Ολύμπου τον όρισαν ως ένα από τα πιο ισχυρά θεραπευτικά φυτά, ικανό να γιατρεύει τους τραυματισμένους πολεμιστές. Χρησιμοποιήθηκε από τους Αρχαίους Αιγύπτιους, ενώ στον Μεσαίωνα απαντάται ως φάρμακο κατά της πανώλης. Στον Μινωικό πολιτισμό, υπήρχε ως καλλυντικό και θεραπευτικό βότανο. Στη σύγχρονη Ελλάδα, απαντάται κυρίως στην Κύπρο, την Κρήτη και τη Χαλκιδική.

Ο κίστος ως υπερτροφή και φυσικό φάρμακο

Περιέχει την υψηλότερη συγκέντρωση πολυφαινολών από οποιοδήποτε ευρωπαϊκό φυτό, γι' αυτό θεωρείται από τα σημαντικότερα βότανα της ομοιοπαθητικής και της φυσικής ιατρικής.

---

Θαυματουργές ιδιότητες του κίστου

Ανοσοποιητικό & Αντιοξειδωτικό

• Είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και E.

• Έχει ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση από το πράσινο τσάι.

• Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνει την κυτταρική βλάβη.

• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αποτοξίνωση & Προστασία καρδιάς

• Αποβάλλει βαρέα μέταλλα και τοξίνες από το σώμα.

• Μειώνει την "κακή" χοληστερόλη (LDL) και αυξάνει την "καλή" (HDL).

• Προστατεύει την καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Αντιμικροβιακή & Αντιφλεγμονώδης δράση

• Καταπολεμά παθογόνα βακτήρια, ιούς και μυκητιάσεις.

• Επιδρά εναντίον της βρογχίτιδας και βοηθά στην αποκατάσταση των πνευμόνων (ειδικά σε καπνιστές).

• Χρησιμοποιείται προληπτικά για κρυολογήματα και γρίπες.

Δερματολογικά οφέλη

• Θεραπεύει ουλές, ακμή και δερματικές φλεγμονές.

• Ηρεμεί το δέρμα και μειώνει τον κνησμό.

• Ανασταλτικό της γήρανσης – συστατικό σε αντιρρυτιδικές και αναζωογονητικές κρέμες.

Πεπτικό & Νευρικό σύστημα

• Βοηθά σε έλκη στομάχου, γαστρεντερίτιδες και δυσπεψία.

• Είναι χαλαρωτικό, καταπραϋντικό και βοηθά στην αϋπνία.

• Μειώνει άγχος και πονοκεφάλους.

Μетаболική υγεία

• Συμβάλλει στην υγιή χλωρίδα του εντέρου.

• Επιδρά κατά της παχυσαρκίας και βελτιώνει τον μεταβολισμό.

---

Also in News